ウォーキング

ランチは都内の神保町で喜多方ラーメン。

天気もいいし少し散歩。

神保町～両国～錦糸町～小岩～千葉県の入り口まで16キロ、三時間で歩けた。

ランニングは急にはできないけど、、、ウォーキングならかなり歩けるなあ。