2018-07-30から1日間の記事一覧

ストレッチ

日々の出来事 #自動車

毎日、寝る前と起きてから、股関節を中心に30分くらいストレッチ。背中や腕も気持ちよく伸ばす。肩こり、腰痛になったことない。今日は午後から春日部軽自動車協会へ。途中にあったラーメンやさん「煮干乱舞」でランチ。明日は休みだ♪