診察

秋の健康診断で血糖値が再検査になってた。

今日は糖尿病専門クリニックへ行ってみた。

採血で、ちっちゃい４本分取られただけなのに気持ち悪くなった。

注射は苦手なのです。

どーやら、予備軍な診断。

薬をもらい、来週は食事改善のアドバイスを作ってもらう。

ワインもほどほどにしないといけないかなあ。

ランチは鶏白湯ラーメン。